抜毛のメカニズム！-原宿、表参道の美容室・美容院マイロ｢mailo｣

こんにちは！

大人の髪の悩みはお任せ下さい！副店長のmaltaです。

僕ももちろんですが大人になると髪の悩みが多くなり何かと心配ですよね。

中でも抜け毛は一番気になる所では。

今日はそんな抜け毛のメカニズムについてお話できればと思います。

結論から言うと抜け毛の原因にはたくさんの理由があります！！

ストレスや不衛生、生活習慣の乱れや外部的ダメージによるもの等々‥

でも実はすべてに気を付けていても髪の毛は抜けるものなんです！！

その理由は

髪には“毛周期(ヘアサイクル)”があるからです！！

毛周期（ヘアサイクル）とは髪が生えて抜け落ち、再び生えてくる周期のこと。

毛周期は3つの段階で構成されています。

《成長期》

髪が成長する段階のこと。髪は、毛母細胞が分裂することで生成されます。

成長期の髪は全体の85～90%とされています。

《退行期》

髪の成長に大きく影響する毛乳頭細胞が毛母細胞から離れ栄養の供給が弱まり、髪の成長が遅くなる段階のこと。退行期は2～3週間で、髪全体の約1%を占めます。

《休止期》

髪の成長が完全に止まった段階のこと。毛乳頭細胞が縮小して指令や栄養の供給が止まります。休止期は2～3ヵ月続くとされています。

休止期の髪が占める割合は全体の10～20%です。

この３つの段階を経て発生期へと進み、毛乳頭細胞が活動を再開すると

新しい毛が古い毛を押し出すように生えてきて、古い毛が自然に抜けます。

毛周期は、毛1本ずつ異なり、男性が3～5年、女性が4～6年が1サイクルといわれています。

ん！！

ってことは

髪の毛は５、６年ももってくれるんだ！

と思った方！

いえいえ！！

冒頭にも述べた通り生活習慣やストレス等で

この毛周期が乱れ成長期が短くなったり

退行期が増え伸びなくなったり抜けてしまうのです！！

健康的な適したサイクルは日頃の意識とケアが大事なんです(*^^*)

次回はそんなケアのお話を致しますのでお楽しみに◇◇

maltaでした(^^)