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2021.10.22

対策しよう!抜け毛の予防策!

こんにちは!
観ても観ても、まだ観たいドラマがある!!
相変わらずNetflixと大親友、スモです!(笑)

前回のブログ、抜け毛のメカニズムは
読んでいただいたでしょうか?

髪の毛って、毛周期があって
抜け落ちるタイミングがそもそも
決まっているんですね!

その、毛周期を理想の周期にする為にも!

早まって抜ける髪が増えないように
する為にも!

ぜひぜひしっかりケアをしていきましょう!

今回はそんな内容のブログです!^^



やはり、髪の資本は何と言っても
そう!頭皮!!

頭皮のケアがとても大切です!


美容室でできる頭皮ケアメニューとしては
みなさん大好きヘッドスパ!

mailoでは、2コースのヘッドスパを
ご用意しています!

↓ 参照 ↓

ホームケアとしては
まず、シャンプーを見直してみましょう!

↓ 参照 ↓

シャンプーで洗浄しながら
保湿ケアもできる頭皮ケアのシャンプー剤も
mailoでは取扱いがあります!


シャンプー時に
頭皮をマッサージするのも
血行がよくなるのでとっても効果的!

↓ 参照 ↓

あとは、日々の生活習慣が
頭皮に影響があるというのも有名な話

規則正しい生活が
体のためにも、頭皮のためにも良いのです!

過度なストレスは溜めこまず
程よく運動をして、

暴飲暴食は避け
しっかりと栄養をとりましょう!

もちろん睡眠も大切です!
忙しい中でも休むときは休んでくださいね!


なにかあれば
いつでもmailoスタッフまでお尋ねください^^